Здравље

Као што и сам назив ове масаже каже, њена примена елиминисаће стрес, релаксирати и опустити ваше мишиће.

Касни вам месечни циклус, муче вас мучнине и имате нагон ка повраћању, груди су вам постале осетљиве и болне, посете тоалету су постале учесталије, све то вам говори да сте вероватно у другом стању.

Организација Љубав, вера, нада из Алексинца наставља свој рад у циљу промоције здравља и здравих навика.

Храна и пиће су готово исто толико важни као и вежбање када је реч о јачању трбушних мишића. Важно је знати да постоји неколико врста оброка који могу уништити успешан дан у теретани и да постоје многа пића која могу повећати снагу вашег тела.

Милан и Стефан из околине Алексинца проблеме са видом имају од рођења. Диоптрија минус девет и минус двадесет им прави велике проблеме, али су ипак добри и упорни ђаци.

Алексинац је добио један занимљив медицински портал, пројекат који је покренуо др Марко Јовановић, лекар из Алексинца. Портал обилује занимљивим и практичним текстовима, те позивамо наше читаоце да посете сајт www.vitaminoza.info

Општина Алексинац је пре пар месеци добила Савет за здравство.

Иако можда многи тога нису свесни, ми заправо сваку ноћ када одемо на спавање и када утонемо у сан ми нешто сањамо током већег дела ноћи. Тада смо у полусвесном стању и можемо сањати разне ствари које су обично одраз наших подсвесних мисли током тог или претходних дана.

У организацији Удружења оболелих од карцинома “Љубав, вера, нада” из Алексинца и Клуба “Здравље” из Ниша у суботу, 18. априла, ће бити одржана трибина под називом „Пут до доброг здравља”.

С обзиром на то да ми је стигао велики број порука на маил и у инбокс на Фејсбуку са молбом да направим јеловник за почетнике, овог јутра два менија уместо слика мог доручка. Обећање испуњено.