Здравље

Касни вам месечни циклус, муче вас мучнине и имате нагон ка повраћању, груди су вам постале осетљиве и болне, посете тоалету су постале…

Организација Љубав, вера, нада из Алексинца наставља свој рад у циљу промоције здравља и здравих навика.

Храна и пиће су готово исто толико важни као и вежбање када је реч о јачању трбушних мишића. Важно је знати да постоји неколико врста оброка…

Милан и Стефан из околине Алексинца проблеме са видом имају од рођења. Диоптрија минус девет и минус двадесет им прави велике проблеме, али су…

Алексинац је добио један занимљив медицински портал, пројекат који је покренуо др Марко Јовановић, лекар из Алексинца. Портал обилује…

Општина Алексинац је пре пар месеци добила Савет за здравство.

Иако можда многи тога нису свесни, ми заправо сваку ноћ када одемо на спавање и када утонемо у сан ми нешто сањамо током већег дела ноћи. Тада…

У организацији Удружења оболелих од карцинома “Љубав, вера, нада” из Алексинца и Клуба “Здравље” из Ниша у суботу, 18. априла, ће бити одржана…

С обзиром на то да ми је стигао велики број порука на маил и у инбокс на Фејсбуку са молбом да направим јеловник за почетнике, овог јутра два…

Хроно исхрана је, као што јој и сам назив каже, исхрана по сатници. Између оброка треба да прође најмање четири, а највише шест сати. Пет сати…

Хроно исхрану је смислио још 1986. француски лекар Алаин Делабос. Цела исхрана је подређена раду панкреаса и лучењу инсулина и кортизола, као…

Када чује реч дуња велики број људи одмах помисли на ракију од дуње, односно дуњевачу, или пак компот, слатко или чај, а нису ни свесни колико…