Aleksinačke vesti - novosti Aleksinac
Pretraga
cirilica | latinica

Zdravlje





<< < 4  5  6  7  8  9  10  11 > >>Ukupno: 128  Prikazano: 61 - 70

Hrono ishrana (2)

Kuva i piše: Ana Ćubela 03.02.2015.

Hrono ishrana je, kao što joj i sam naziv kaže, ishrana po satnici. Između obroka treba da prođe najmanje četiri, a najviše šest sati. Pet sati je optimalno, posebno ako govorimo o restrikciji, odnosno o periodu kada imamo samo tri obroka, bez užine. A probaću u najkraćim crtama da objasnim i zašto, prenoseći najbitnije delove koje su napisali stručnjaci za ovu oblast. Inače, ovo je najveći razlog zašto sam se ja odlučila za hrono. Svaki put kada jedemo, poveća se nivo insulina i masti…

opširnije

Komentara: 0

Hrono ishrana (1)

Hrono kuhinja 28.01.2015.

Hrono ishranu je smislio još 1986. francuski lekar Alain Delabos. Cela ishrana je podređena radu pankreasa i lučenju insulina i kortizola, kao i enzimima koji su potrebni za varenje hrane, a koji se ne luče u svako doba dana isto.

opširnije

Komentara: 3

Dunja za bolje zdravlje

Denis 17.01.2015.

Kada čuje reč dunja veliki broj ljudi odmah pomisli na rakiju od dunje, odnosno dunjevaču, ili pak kompot, slatko ili čaj, a nisu ni svesni koliko je široka njena primena.

opširnije

Komentara: 0

Ovo su opasne droge koje su većini ljudi i dalje velika nepoznanica

Dr Marko Jovanović 11.01.2015.

Svet je svakoga dana bogatiji za desetak novih, opojnih supstanci. Ovo su neki od najopasnijih narkotika.

opširnije

Komentara: 0

Šta sedenje čini vašem zdravlju?

Dr Marko Jovanović 11.01.2015.

Zašto je sedenje tako loše za nas i da li može vežbanje smanjiti negativne efekte? Najnovije epizoda RiAus u nedelji nauke objašnjava sedenje i rezultati mogu vas iznenaditi. Možda želite da ustanete i ovo.

opširnije

Komentara: 0

Nova fleksibilna veštačka koža može osetiti pritisak, temperaturu i vlažnost

Dr Marko Jovanović 05.01.2015.

Prva fleksibilna veštačka kože razvijena je da može osetiti pritisak, temperaturu i vlagu, a čak ima i ugrađene grejače koji je zagrevaju na istoj temperaturi kao i ljudska koža.

opširnije

Komentara: 0

Ako ne pijete svoju kafu u vreme pada nivoa kortizola, grešite

Dr Marko Jovanović 05.01.2015.

Verovatno vas ne iznenađuje kada kažem da je kofein najšire konzumirana psiho-aktivna supstanca na planeti.

opširnije

Komentara: 0

Da li elektronske cigarete da mogu pomognu pušačima da ostave pušenje?

Dr Marko Jovanović 05.01.2015.

Medicinski uređaji obično ne dolaze u ukusima poput "Spiked Nog", "Apple Jaxx" ili "Aphrodite’s Affair" ali pristalice elektronskih cigareta, uvedenih u 2006., tvrde da nikotinski isparivači u obliku olovke pomožu pušačima da prekinu naviku.

opširnije

Komentara: 0

Ruski naučnici napravili revolucionarne proteze za kičmene pršljenove!

Dr Marko Jovanović 02.01.2015.

Ruski naučnici u Sibiru stvorili jedinstvene proteze za kičmene pršljenove – radi se o keramičkim protezama, koje su po svojoj građi identične koštanom tkivu.

opširnije

Komentara: 0

Vaš mozak na drogama: Marihuana

Dr Marko Jovanović 02.01.2015.

Ovako izgledate, iznutra, kada pušite marihuanu.

opširnije

Komentara: 0

<< < 4  5  6  7  8  9  10  11 > >>Ukupno: 128  Prikazano: 61 - 70